Когда я вспоминаю, с какими ожиданиями уходила в декрет, мне становится немного смешно и одновременно грустно. Казалось, что вот оно — время, когда наконец-то можно выдохнуть, заняться собой, домом, семьёй без бесконечной офисной суеты. В реальности же всё оказалось куда сложнее, чем я могла предположить, и дело вовсе не в бытовых трудностях, о которых принято говорить в первую очередь.
Безусловно, современный быт не сравнить с тем, что переживали женщины ещё несколько поколений назад. У нас есть стиральные машины, посудомойки, мультиварки, роботы-пылесосы и прочие чудеса техники, которые должны были сделать материнство лёгким и приятным. Но почему-то легче не становится. И причина, как мне кажется, кроется не в физической усталости, а в том колоссальном психологическом давлении, которое обрушивается на женщину со всех сторон.
Невидимая конкуренция в мире идеальных мам
Раньше, возвращаясь с поля или из цеха, женщина могла позволить себе просто устать. Её никто не оценивал по тому, насколько эстетично выглядит её дом, развивается ли ребёнок по методикам Монтессори и успевает ли она готовить завтраки уровня ресторанного шведского стола. Сегодня же каждая из нас невольно становится участницей грандиозного соревнования, о котором никто не объявлял, но правила которого навязываются буквально отовсюду.
Я часто ловлю себя на мысли, что социальные сети стали тем самым «бесовским устройством», которое показывает нам чужую жизнь в отфильтрованном, приукрашенном виде. Представьте, что было бы, если бы крестьянка из прошлого могла вечером, лёжа на лавке, наблюдать за жизнью светских дам, у которых единственная забота — выбор бального платья. Примерно так же чувствует себя современная мама, листая ленту с идеальными картинками чужого материнства.
И ведь просто выбросить телефон в окно — не решение. Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни, как когда-то газеты или радио. Они формируют представление о норме, и это представление, к сожалению, очень далеко от реальности. Молодая женщина, ещё только планирующая беременность, смотрит на блогерш, которые в декрете успевают вести бизнес, заниматься спортом, идеально выглядеть и при этом воспитывать троих детей. И ей кажется, что так живут все, кроме неё.
Опасные иллюзии и их цена
Мне потребовалось время, чтобы понять простую истину: большая часть того, что мы видим в интернете, — это тщательно выстроенный образ, за которым стоит желание заработать. Блогинг давно перестал быть просто хобби, он превратился в индустрию, где красивая картинка продаёт товары и услуги. И материнство — одна из самых благодатных тем для такого бизнеса, потому что каждая мама хочет быть хорошей и готова платить за это.
Меня до глубины души поразило количество курсов, которые предлагают молодым родителям. Курсы по самозасыпанию, правильному прикорму, организации детского пространства, развивающим игрушкам — список можно продолжать бесконечно. Я понимаю, когда речь идёт о консультации логопеда или специалиста по грудному вскармливанию, но когда каждая вторая блогерша, прочитавшая пару сомнительных книг, пытается научить меня правильно мыть младенцу попу, это уже переходит все разумные границы.
Особенно тяжело даётся осознание того, что эта индустрия умело играет на чувстве вины. Ты смотришь ролик с подборкой «необходимых вещей для младенца» и вдруг понимаешь, что твой ребёнок растёт без утилизатора подгузников, электрокачелей и устройства для приготовления смеси, которое стоит как хорошая кофемашина. И вот ты уже чувствуешь себя плохой матерью, хотя ещё вчера была уверена, что у твоего малыша есть всё необходимое.
Миф о декрете как времени возможностей
Отдельная боль — это навязчивая идея о том, что декрет должен быть временем для самореализации. Я постоянно натыкаюсь на рекламу курсов для мам, которые обещают научить зарабатывать, не выходя из дома. Сетевой маркетинг, заполнение карточек на маркетплейсах, кондитерское дело, мыловарение — всё это подаётся как идеальный бизнес для женщины с ребёнком. И это было бы смешно, если бы не было так грустно, потому что на самом деле всё это лишь подпитывает чувство неполноценности у тех, кто и так едва справляется.
Мне кажется абсурдным, что мы так долго боролись за право женщины не быть работником в декрете, а теперь сами же стыдимся того, что не приносим доход в семью. Трёхлетний отпуск по уходу за ребёнком — это не привилегия, а необходимость. И пытаться совместить его с построением бизнеса — значит заранее обрекать себя на выгорание.
Кто же она — современная мать?
Если убрать сарказм и утрирование, то можно сказать, что современная мать — это женщина, которая одновременно должна быть идеальным педагогом, диетологом, психологом, домохозяйкой и при этом оставаться привлекательной женой. Она обязана развивать ребёнка по всем методикам, следить за его сном и питанием, содержать дом в идеальной чистоте, хорошо выглядеть и не жаловаться, потому что «раньше было тяжелее».
Но если посмотреть на это с другой стороны, той, которую не принято показывать в соцсетях, то современная мать — это существо, не знающее сна и отдыха, живущее в вечном стрессе от того, что ребёнок отстаёт по нормам развития, и мучимое чувством вины за то, что невозможно успеть всё и сразу. Это женщина, которая разрывается между желанием быть идеальной и реальностью, в которой она просто человек со своими слабостями и ограничениями.
Меня радует, что эпоха идеализации материнства постепенно уходит. Всё чаще появляются честные разговоры о том, что растить детей — это не всегда радостно и легко. Но тут же возникает новая проблема: тех, кто говорит правду, обвиняют в негативе и чуть ли не в подрыве демографии. А мне, наоборот, именно такого «негатива» и не хватало. Потому что вокруг были только идеальные и счастливые мамы, а я чувствовала себя какой-то неправильной.
В первый год жизни моего малыша я была просто сгустком раздражения. Я пугалась собственных эмоций, не понимая, как эта невероятно милая кроха может вызывать во мне такую бурю негатива. Но потом я осознала: я злюсь не на ребёнка, а на то, что мои ожидания не имеют ничего общего с реальностью. Я планировала за время его дневного сна свернуть горы, а вместо этого приходится греметь погремушкой и корчить рожицы. Когда я приняла тот факт, что декрет — это не окно возможностей, а просто официальная причина не ходить на работу, мне стало значительно легче.
Пирамида потребностей и право на жалобу
Часто можно услышать: «Что вы жалуетесь? Не голодаете же, не на улице живёте». Этот аргумент как бы запрещает нам сетовать на свои современные трудности. Но если бы людям нужны были только еда и крыша над головой, мы бы так и остались в пещерах. Есть такая известная теория — пирамида Маслоу. Согласно ей, на удовлетворении физиологических потребностей жизнь не заканчивается. Человеку нужно признание, самореализация, любовь, чувство безопасности. И если с едой и сном всё в порядке, это не значит, что на других уровнях нет проблем.
Для матери первого года жизни даже нормально поесть и поспать — уже роскошь. А уж о самореализации и говорить не приходится. Поэтому любая мама имеет полное право жаловаться, потому что, закрыв потребности одного уровня, на другом она может быть совершенно несчастна. И наши мамы тоже жаловались, просто их затыкали те, кто растил детей в ещё более тяжёлых условиях. Но жалоба — это не попытка доказать, кому тяжелее, а желание найти поддержку и понимание.
Раньше, когда ребёнок подрастал, его можно было посадить в автобус и отправить к бабушке, попросив незнакомую женщину приглядеть за ним в дороге. Сегодня за такое можно получить визит органов опеки. Раньше мультики были спасением для родителей, а теперь считаются чуть ли не главным злом. Воспитание стало сложнее, хотя быт и упростился. И в этом парадоксе современного материнства нам приходится искать свой путь, балансируя между завышенными ожиданиями и реальными возможностями.
Я всё чаще думаю о том, что материнство — это не про идеальные картинки и не про бесконечное самосовершенствование. Это про умение принимать себя и своего ребёнка такими, какие вы есть. Про право на усталость, на ошибки, на несоответствие чьим-то ожиданиям. И если мы научимся быть честными друг с другом, возможно, следующему поколению мам будет немного легче, чем нам.